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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux
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Léger & Frais
Faible teneur en glucides
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Courgettes farcies à la ricotta et aux herbes fraîches
35 mins
Débutant
Batch Friendly
Froid
Produits laitiers
gluten-free
Sans Gluten
Gratin dauphinois parfumé à la sauge
1 hr 45 mins
Débutant
Léger & Frais
Froid
H
Haute teneur en fibres
Repas végétariens
gluten-free
Sans Gluten
Aubergines grillées, ricotta et pistaches torréfiées
35 mins
Débutant
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
gluten-free
Sans Gluten
S
Se congèle bien
Sauté de veau au citron et olives, poivrons et courgettes confits
1 hr 5 mins
Intermédiaire
Léger & Frais
Cru
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Salade de tomates anciennes & burrata, pesto de basilic frais
15 mins
Débutant
Batch Friendly
B
Batch cooking
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Soupe froide de melon, chips de jambon croustillant
1 hr 25 mins
Confort Food
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
dairy-free
Sans produits laitiers
S
Se congèle bien
Salade de lentilles, ail confit, œuf mollet
1 hr 34 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
Saucisse de canard, écrasé de pomme de terre au thym, jus corsé
50 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Poulet à la Castraise, riz
1 hr 44 mins
Débutant
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Froid
Produits laitiers
gluten-free
Sans Gluten
Mousse au citron, meringues
2 hrs 20 mins
Débutant
Léger & Frais
Froid
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Caviar d’aubergine au citron confit, pain grillé
1 hr 5 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Filet de truite des Pyrénées rôtie à l’estragon, écrasé de pommes de terre au citron confit
30 mins
Débutant
Express
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Tartare de concombre, pomme verte et avocat, herbes fraîches et citron doux
25 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Rôti de porc, lentilles aux petits légumes
2 hrs 5 mins
Débutant
Batch Friendly
Froid
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Sauce vierge aux agrumes
25 mins
Débutant
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