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Miam Miam Zen

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pinit Confort Food R Recettes adaptées

Tartelette mangue, citron vert & coco

3 hrs 10 mins Intermédiaire
cabillaud au citron confit pinit Léger & Frais high-protein Haute teneur en protéines Non végétarien R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Cabillaud au citron confit et poireaux fondants

55 mins Débutant
carpaccio de betteraves pinit Léger & Frais B betteraves C carpaccio végétarien C cuisine saine E entrée automne Froid gluten-free Sans Gluten

Carpaccio de betteraves, feta, noix & roquette

15 mins Débutant
chou chantilly mixé pinit Confort Food D Desserts adaptés R Recettes adaptées

Chou chantilly version mouliné mixé

1 hr 55 mins Intermédiaire
Duo automnal potimarron & roquette pinit Cuisine inclusive R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Duo automnal potimarron & roquette – version moulinée en dés gélifiés

1 hr 45 mins Intermédiaire
crème citron vert pinit Léger & Frais C citron vert C crème citron vert D dessert léger D Desserts adaptés Froid R recette bistronomique R recette rapide R Recettes adaptées S spéculoos

Crème légère au citron vert, spéculoos émiettés

2 hrs 15 mins Débutant
recette anti-gaspi betteraves pinit Express Froid R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Mousse de betteraves au fromage frais et ciboulette

40 mins Débutant
Smoothie épinard poire gingembre pinit Express B Boissons santé Cru D Desserts adaptés Froid gluten-free Sans Gluten

Smoothie épinard, poire et gingembre

10 mins Débutant
Compotée de poires sans sucres ajoutés pinit Batch Friendly D Desserts adaptés Froid gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja S Se congèle bien

Compotée de poires sans sucres ajoutés

30 mins Débutant
tartare champignons pinit Léger & Frais Cru Froid gluten-free Sans Gluten

Tartare de champignons frais et parfumés

35 mins Débutant
pavlova kiwi citron vert pinit Léger & Frais D Desserts adaptés gluten-free Sans Gluten

Pavlova kiwi et citron vert

3 hrs Intermédiaire
salade automnale croquante pinit Batch Friendly Cru gluten-free Sans Gluten

Salade automnale croquante

20 mins Débutant
panna cotta aux figues pinit Léger & Frais D Desserts adaptés Produits laitiers gluten-free Sans Gluten

Panna cotta aux figues fraîches

4 hrs 20 mins Débutant
creme de persil pinit Batch Friendly R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Crème de persil onctueuse et légère

25 mins Débutant
Terrine de légumes d’été au basilic pinit Léger & Frais Produits laitiers gluten-free Sans Gluten

Terrine de légumes d’été au basilic

2 hrs 45 mins Débutant
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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce blog sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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