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Miam Miam Zen
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Batch Friendly
Faible teneur en glucides
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
Crème d’ail doux et noisette
1 hr 10 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
Lotte rôtie, purée carottes-panais, jus d’agrumes & huile verte
1 hr
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
S
Se congèle bien
Ballottine de dinde farcie au citron confit et origan
1 hr 25 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
D
Desserts adaptés
gluten-free
Sans Gluten
Poires pochées au vin rouge et épices
3 hrs
Débutant
Chic & Gastro
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
Velouté de Potimarron aux Éclats de Châtaignes
40 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Cabillaud rôti croûte aux herbes, quinoa rouge & twist végétal
45 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Cru
Froid
Produits laitiers
gluten-free
Sans Gluten
Tartare de tomates aux herbes fraîches, tuile de parmesan
Intermédiaire
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
Magret de canard grillé, raisins blancs poêlés et jus réduit au Sauvignon blanc
50 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Produits laitiers
Feuilleté au chèvre frais et miel, salade croquante et vinaigrette au balsamique réduit
45 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Clafoutis bistronomique aux poires caramélisées & vanille
45 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
Pavé de saumon grillé, ratatouille provençale & riz parfumé
40 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Carpaccio de courgette, tomme du Tarn, huile citronnée
10 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Dos de cabillaud, courgettes rôties, jus d’agrumes
35 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Filet de truite des Pyrénées rôtie à l’estragon, écrasé de pommes de terre au citron confit
30 mins
Débutant
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Produits laitiers
R
Recettes adaptées
Paris-Brest à la crème légère praliné
3 hrs 15 mins
Intermédiaire
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