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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux
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Batch Friendly
B
Batch cooking
Enfants
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
corn-free
Sans maïs
nut-free
Sans noix
soy-free
Sans soja
Salade composée Poulet rôti – haricots verts – œuf mollet – pommes de terre grenaille
45 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
filet de colin, courgettes fondantes et polenta crémeuse au thym
30 mins
Débutant
Chic & Gastro
A
Anti-gaspi
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
Effiloché de porc confit servi froid, pickles d’oignons rouges et pommes de terre persillées
5 hrs 30 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Pavé de saumon rôti aux épices douces, salade tiède de pois chiche et légumes d’été
35 mins
Débutant
Léger & Frais
Faible teneur en glucides
high-protein
Haute teneur en protéines
egg-free
Sans œufs
vegan
Végan
Bowl Thaï croustillant quinoa & boulettes Veta Vegan
45 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
Produits laitiers
Poulet en galantine citronnée, sauce yaourt ail citron & taboulé herbes concombre
3 hrs 5 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Faible teneur en glucides
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
Salade de haricots verts, échalote confite et œuf mollet, vinaigrette moutarde légère
50 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
high-omega-3
Oméga3
Filet Mignon Rôti Froid, Sauce Moutarde-Estragon et Salade de Lentilles aux Petits Légumes
1 hr 55 mins
Débutant
Chic & Gastro
Faible teneur en glucides
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
Pavé de saumon vapeur, riz citronné & haricots verts à l’huile de sésame
35 mins
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
Produits laitiers
Velouté de petits pois, chips de jambon cru
1 hr 25 mins
Débutant
Express
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Salade de concombre, thon et quinoa citronné
10 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
Mélange
Non végétarien
gluten-free
Sans Gluten
Brochette d’agneau à l’anche, légumes croquants & vinaigrette à l’estragon
35 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Filet de dorade, salade de quinoa aux agrumes
35 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
Mélange
Non végétarien
high-omega-3
Oméga3
Salade tiède de bœuf mariné à l’huile de cacahuète et sauce soja
15 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Cabillaud en croûte d’amande et légumes rôtis
50 mins
Intermédiaire
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