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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux
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Confort Food
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
dairy-free
Sans produits laitiers
S
Se congèle bien
Salade de lentilles, ail confit, œuf mollet
1 hr 34 mins
Débutant
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Mousse au chocolat – La douceur intemporelle
3 hrs 20 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
Saucisse de canard, écrasé de pomme de terre au thym, jus corsé
50 mins
Débutant
Léger & Frais
Froid
R
Recettes adaptées
Poivrons marinés, crumble à la tomme du Tarn
1 hr 45 mins
Débutant
Gourmand
D
Desserts adaptés
Tarte au citron maison
2 hrs
Intermédiaire
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Poulet à la Castraise, riz
1 hr 44 mins
Débutant
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Froid
Produits laitiers
gluten-free
Sans Gluten
Mousse au citron, meringues
2 hrs 20 mins
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Parmentier de canard, salade verte
1 hr
Intermédiaire
Léger & Frais
Froid
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Caviar d’aubergine au citron confit, pain grillé
1 hr 5 mins
Débutant
Léger & Frais
D
Desserts adaptés
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Panna cotta miel-orange
4 hrs 20 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Dos de cabillaud, courgettes rôties, jus d’agrumes
35 mins
Débutant
Léger & Frais
Froid
Melon, jambon de Lacaune
10 mins
Débutant
Léger & Frais
D
Desserts adaptés
Recettes été
corn-free
Sans maïs
nut-free
Sans noix
soy-free
Sans soja
Tarte rustique aux prunes, chantilly au romarin
2 hrs 20 mins
Intermédiaire
Express
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Œufs fermiers mimosa, chips de jambon de Lacaune
30 mins
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
Confit de canard, épeautre aux légumes, jus réduit
1 hr 5 mins
Intermédiaire
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