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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux
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Express
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Œufs fermiers mimosa, chips de jambon de Lacaune
30 mins
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
Confit de canard, épeautre aux légumes, jus réduit
1 hr 5 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
F
feuilleté
S
sucré-salé
Tarte fine à l’échalote confite, salade verte
45 mins
Débutant
Batch Friendly
Tarte fruits rouges pistache
40 mins
Débutant
Express
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Tartare de concombre, pomme verte et avocat, herbes fraîches et citron doux
25 mins
Débutant
Confort Food
D
dessert gourmand
G
ganache IG bas
gluten-free
Sans Gluten
Tartelette noisette & chocolat, chantilly à la vanille
1 hr
Intermédiaire
Express
high-omega-3
Oméga3
Saumon rôti au citron, purée de pomme de terre, salade de jeunes pousses
30 mins
Intermédiaire
Léger & Frais
Froid
Soupe froide de petits pois à la coriandre douce, fromage frais léger
1 hr 15 mins
Débutant
Express
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Méli-mélo de haricots verts et tomates cerises, œuf mimosa
43 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Rôti de porc, lentilles aux petits légumes
2 hrs 5 mins
Débutant
Confort Food
Froid
Tarte fine tomate moutarde
40 mins
Débutant
Batch Friendly
Produits laitiers
Paris-Brest à la crème légère praliné
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Cabillaud poché, citron confit & aubergine fondante sur écrasé à l’huile d’olive
55 mins
Intermédiaire
Confort Food
gluten-free
Sans Gluten
S
sans sucre raffiné
Tarte aux figues, crème d’amande et miel, glace au yaourt maison
1 hr 50 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
Repas végétariens
gluten-free
Sans Gluten
S
Se congèle bien
vegan
Végan
Tian de légumes d’été, pistou basilic et pignons torréfiés
2 hrs 5 mins
Débutant
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