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Miam Miam Zen

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Compotée de poires sans sucres ajoutés pinit Batch Friendly D Desserts adaptés Froid gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja S Se congèle bien

Compotée de poires sans sucres ajoutés

30 mins Débutant
sauté de veau aux champignons pinit Batch Friendly high-protein Haute teneur en protéines I IG bas Non végétarien R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten nut-free Sans noix soy-free Sans soja T tables d’hôte

Sauté de veau aux champignons, polenta crémeuse

1 hr 40 mins Intermédiaire
Panna cotta à la vanille et coulis de pêche pinit Batch Friendly D Desserts adaptés Froid high-protein Haute teneur en protéines Produits laitiers gluten-free Sans Gluten nut-free Sans noix egg-free Sans œufs soy-free Sans soja

Panna cotta à la vanille et coulis de pêche

4 hrs 15 mins Débutant
Poulet à la Castraise traditionnel pinit Confort Food high-protein Haute teneur en protéines gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja

Poulet à la Castraise, riz

1 hr 44 mins Débutant
Caviar d’aubergine au citron confit pinit Léger & Frais Froid gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja

Caviar d’aubergine au citron confit, pain grillé

1 hr 5 mins Débutant
Panna cotta miel-orange pinit Léger & Frais D Desserts adaptés Froid high-protein Haute teneur en protéines gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja

Panna cotta miel-orange

4 hrs 20 mins Débutant
tarte aux prunes pinit Léger & Frais D Desserts adaptés Recettes été corn-free Sans maïs nut-free Sans noix soy-free Sans soja

Tarte rustique aux prunes, chantilly au romarin

2 hrs 20 mins Intermédiaire
salade composée poulet rôti pinit Batch Friendly B Batch cooking Enfants Froid high-protein Haute teneur en protéines gluten-free Sans Gluten corn-free Sans maïs nut-free Sans noix soy-free Sans soja

Salade composée Poulet rôti – haricots verts – œuf mollet – pommes de terre grenaille

45 mins Débutant
tarte aux cerises et amandes - version moulinée pinit Confort Food D Desserts adaptés M Manger main soy-free Sans soja

Tarte aux cerises et amandes – version moulinée

25 mins Débutant
tartelette aux cerises et amandes pinit Chic & Gastro D Desserts adaptés Produits laitiers soy-free Sans soja

Tartelette aux cerises et amandes

50 mins Intermédiaire
abricots pochés au romarin pinit Chic & Gastro D Desserts adaptés gluten-free Sans Gluten egg-free Sans œufs soy-free Sans soja

Abricots pochés au romarin, sirop léger et éclats d’amandes torréfiées

1 hr 5 mins Débutant
pinit Chic & Gastro high-protein Haute teneur en protéines high-omega-3 Oméga3 gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja

Cabillaud en croûte d’amande et légumes rôtis

50 mins Intermédiaire
Recettes récentes
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    Cabillaud au citron confit et poireaux fondants
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    Crème de châtaignes et champignons
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    Moelleux au chocolat et betterave fondante
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    Filet de dinde rôti aux oignons confits et moutarde, purée de panais
    1 hr 30 mins Débutant
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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce blog sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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