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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux
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Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Rôti de porc, lentilles aux petits légumes
2 hrs 5 mins
Débutant
Confort Food
Froid
Tarte fine tomate moutarde
40 mins
Débutant
Batch Friendly
Produits laitiers
Paris-Brest à la crème légère praliné
Confort Food
gluten-free
Sans Gluten
S
sans sucre raffiné
Tarte aux figues, crème d’amande et miel, glace au yaourt maison
1 hr 50 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
Repas végétariens
gluten-free
Sans Gluten
S
Se congèle bien
vegan
Végan
Tian de légumes d’été, pistou basilic et pignons torréfiés
2 hrs 5 mins
Débutant
Chic & Gastro
gluten-free
Sans Gluten
dairy-free
Sans produits laitiers
Pavlova aux fruits rouges, crème légère vanillée
2 hrs 30 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
A
anti-inflammatoire
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Saumon grillé, salade tiède de lentilles et légumes rôtis, vinaigrette moutarde douce
45 mins
Débutant
Batch Friendly
B
Batch cooking
Enfants
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
corn-free
Sans maïs
nut-free
Sans noix
soy-free
Sans soja
Salade composée Poulet rôti – haricots verts – œuf mollet – pommes de terre grenaille
45 mins
Débutant
Chic & Gastro
D
Desserts adaptés
Tarte aux abricots caramélisés, pâte de pistache & crème légère
1 hr 25 mins
Débutant
Léger & Frais
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Salade de betterave rôtie, fromage frais, ciboulette et noix
1 hr
Débutant
Confort Food
D
Desserts adaptés
M
Manger main
soy-free
Sans soja
Tarte aux cerises et amandes – version moulinée
25 mins
Débutant
Chic & Gastro
D
Desserts adaptés
Produits laitiers
soy-free
Sans soja
Tartelette aux cerises et amandes
50 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
A
Anti-gaspi
D
Desserts adaptés
Produits laitiers
Gâteaux Moelleux Banane & Citron vert, cœur fondant fromage blanc, glaçage miroir citron et coulis mangue-passion
3 hrs 40 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
D
Desserts adaptés
Produits laitiers
corn-free
Sans maïs
nut-free
Sans noix
Tarte fine aux abricots et romarin
45 mins
Débutant
Chic & Gastro
D
Desserts adaptés
Produits laitiers
gluten-free
Sans Gluten
corn-free
Sans maïs
Gateau façon Chocolat Dubaï
1 hr 32 mins
Intermédiaire
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