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Miam Miam Zen

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L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux

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carpaccio tomates melon basilic en cubes manger main pour seniors pinit Chic & Gastro Cru Faible teneur en glucides Froid M Manger main

Carpaccio tomates melon basilic — version manger main en gelée ferme

2 hrs 20 mins Intermédiaire
salade de haricots verts œuf mollet pinit Chic & Gastro Faible teneur en glucides Froid high-protein Haute teneur en protéines

Salade de haricots verts, échalote confite et œuf mollet, vinaigrette moutarde légère

50 mins Intermédiaire
pavé de saumon vapeur pinit Chic & Gastro Faible teneur en glucides high-protein Haute teneur en protéines high-omega-3 Oméga3

Pavé de saumon vapeur, riz citronné & haricots verts à l’huile de sésame

35 mins Débutant
salade de haricots plats pinit Express Faible teneur en glucides Froid vegan Végan

Salade de haricots plats croquants, vinaigrette à l’estragon

32 mins Débutant

Recettes récentes

  • Salade orientale quinoa pois chiches abricots amandes et menthe Cru Froid gluten-free Sans Gluten

    Salade orientale quinoa pois chiches abricots amandes et menthe

    40 mins Débutant
  • Salade composée pastèque feta basilic noix et pois chiches Cru Froid Produits laitiers gluten-free Sans Gluten corn-free Sans maïs egg-free Sans œufs

    Salade composée pastèque, feta, basilic, noix de pécan et pois chiches

    15 mins Débutant
  • salade composée poulet rôti B Batch cooking Enfants Froid high-protein Haute teneur en protéines gluten-free Sans Gluten corn-free Sans maïs nut-free Sans noix soy-free Sans soja

    Salade composée Poulet rôti – haricots verts – œuf mollet – pommes de terre grenaille

    45 mins Débutant
  • tarte aux abricots caramélisés D Desserts adaptés

    Tarte aux abricots caramélisés, pâte de pistache & crème légère

    1 hr 25 mins Débutant

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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce blog sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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