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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux
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Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Rôti de porc, lentilles aux petits légumes
2 hrs 5 mins
Débutant
Confort Food
Froid
Tarte fine tomate moutarde
40 mins
Débutant
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Cabillaud poché, citron confit & aubergine fondante sur écrasé à l’huile d’olive
55 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
Repas végétariens
gluten-free
Sans Gluten
S
Se congèle bien
vegan
Végan
Tian de légumes d’été, pistou basilic et pignons torréfiés
2 hrs 5 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Saumon, quinoa aux légumes croquants, sauce vierge aux agrumes
35 mins
Débutant
Batch Friendly
A
anti-inflammatoire
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Saumon grillé, salade tiède de lentilles et légumes rôtis, vinaigrette moutarde douce
45 mins
Débutant
Batch Friendly
Cru
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Salade orientale quinoa pois chiches abricots amandes et menthe
40 mins
Débutant
Confort Food
Cru
Froid
Produits laitiers
gluten-free
Sans Gluten
corn-free
Sans maïs
egg-free
Sans œufs
Salade composée pastèque, feta, basilic, noix de pécan et pois chiches
15 mins
Débutant
Batch Friendly
B
Batch cooking
Enfants
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
corn-free
Sans maïs
nut-free
Sans noix
soy-free
Sans soja
Salade composée Poulet rôti – haricots verts – œuf mollet – pommes de terre grenaille
45 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
filet de colin, courgettes fondantes et polenta crémeuse au thym
30 mins
Débutant
Chic & Gastro
A
Anti-gaspi
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
Effiloché de porc confit servi froid, pickles d’oignons rouges et pommes de terre persillées
5 hrs 30 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Pavé de saumon rôti aux épices douces, salade tiède de pois chiche et légumes d’été
35 mins
Débutant
Léger & Frais
Faible teneur en glucides
high-protein
Haute teneur en protéines
egg-free
Sans œufs
vegan
Végan
Bowl Thaï croustillant quinoa & boulettes Veta Vegan
45 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
Produits laitiers
Poulet en galantine citronnée, sauce yaourt ail citron & taboulé herbes concombre
3 hrs 5 mins
Intermédiaire
Chic & Gastro
Faible teneur en glucides
Froid
high-protein
Haute teneur en protéines
Salade de haricots verts, échalote confite et œuf mollet, vinaigrette moutarde légère
50 mins
Intermédiaire
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