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Miam Miam Zen

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L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux

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tarte Tatin mixée pinit Confort Food D Desserts adaptés R Recettes adaptées

Tarte Tatin mixée bistronomique

3 hrs 15 mins Intermédiaire
chou chantilly mixé pinit Confort Food D Desserts adaptés R Recettes adaptées

Chou chantilly version mouliné mixé

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Duo automnal potimarron & roquette pinit Cuisine inclusive R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Duo automnal potimarron & roquette – version moulinée en dés gélifiés

1 hr 45 mins Intermédiaire
cake sale potimarron mouliné mixé pinit Confort Food A alimentation senior / textures adaptées / automne Froid R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Cake salé au potimarron – Version mixée/moulinée

55 mins Débutant
saumon mouliné pinit Confort Food high-protein Haute teneur en protéines R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten

Saumon rôti mouliné, mousseline de panais mixée, crème de cidre

20 mins Intermédiaire
Recettes récentes
  • ballotine de légumes Froid R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten
    Ballotine de légumes poivrons-courgettes, purée de carotte liée, servie froide
    7 hrs 5 mins Intermédiaire
  • mont-blanc crème de marron cœur clémentine
    Mont-Blanc cœur clémentine & crème de marron
    4 hrs 55 mins Avancé
  • joue de bœuf braisée carottes panais Faible teneur en glucides high-protein Haute teneur en protéines R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten S Se congèle bien
    Joue de bœuf braisée aux carottes & panais
    3 hrs 30 mins Intermédiaire
  • ballottine de légumes chorizo Froid R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten
    Ballottine de légumes colorés, cœur de chorizo & coulis de tomate
    1 hr 5 mins Intermédiaire
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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce blog sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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