Table d’hôte Miam Miam Zen : recettes servies à la maison

Une cuisine servie, testée, ajustée en conditions réelles

Chaque semaine, je publie ici une recette réellement servie à la table d’hôtes.

Pas une recette théorique.
Pas une recette “Pinterest”.
Une assiette pensée pour des invités, goûtée, ajustée, optimisée.

Mon objectif est simple :
proposer une cuisine gourmande, digeste, élégante et reproductible.

Ce que vous trouverez dans chaque recette

  • Une fiche claire (temps, difficulté, saison, calories)
  • Un pas-à-pas ultra détaillé (même pour les bases techniques)
  • Une option rapide pour les jours pressés
  • Les valeurs nutritionnelles expliquées simplement
  • Mon “Message de Sandrine nutriguide”
  • Une FAQ pratique

Chaque plat est pensé pour :

  • faire plaisir sans lourdeur
  • soutenir l’énergie
  • rester accessible en cuisine maison

Recette de la semaine

Archives par mois

Pourquoi une table d’hôte ?

Parce que cuisiner pour des invités, c’est différent.
Il faut penser :

  • au rythme du service
  • aux textures
  • à l’équilibre du menu
  • à la digestion
  • aux saisons
  • et au plaisir visuel

Cette rubrique est le carnet vivant de cette expérience.

Mon univers illustré

En parallèle de la cuisine, je crée des affiches et cartes culinaires illustrées.
Découvrir Carnet de Cheffe

Ma maison d’hôte

Découvrez ma maison d’hôtes dans le Tarn, à Mazamet. Si vous aimez la nature, la randonnée et le vélo, vous vous y sentirez bien.
Découvrir La Grande Maison Mazamet

Table d hôte à mazamet

Auteur/autrice

sa.darrassoirot@live.fr

Qui suis-je ? Je suis Sandrine, Nutriguide et cuisinière joyeuse, fondatrice de Miam Miam Zen, un espace dédié à une alimentation saine et digeste… sans privation, sans dogme, sans chichi.