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Miam Miam Zen

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pinit Confort Food

Tartelette mangue, citron vert & coco

3 hrs 10 mins Intermédiaire
moelleux chocolat et betterave pinit Batch Friendly

Moelleux au chocolat et betterave fondante

55 mins Débutant
roulé de lotte au chorizo pinit Confort Food

Roulé de lotte au chorizo, coulis de tomate fumé et crème de millet

55 mins Intermédiaire
croquette de lapin confit pinit Confort Food

Croquettes croustillantes de lapin confit, purée de panais et jus corsé

4 hrs 15 mins Intermédiaire
lentilles pinit Confort Food

Purée de lentilles & carottes au cumin doux – adaptée aux seniors

50 mins Débutant
velouté de courge pinit Confort Food

Velouté de courge au lait d’amande et curcuma

15 mins Débutant
salade chou kale poire pinit Confort Food

Salade de chou kale, poire et noix

30 mins Débutant
cuisse de poulet au paprika fumé pinit Confort Food

Cuisse de poulet au paprika fumé et poêlée de légumes du soleil

1 hr 5 mins Débutant
Cabillaud rôti croûte aux herbes pinit Chic & Gastro

Cabillaud rôti croûte aux herbes, quinoa rouge & twist végétal

45 mins Intermédiaire
Chic & Gastro

Tartare de tomates aux herbes fraîches, tuile de parmesan

Intermédiaire
sauté de veau thym et citron pinit Batch Friendly

Sauté de veau au thym et citron, polenta crémeuse

1 hr 45 mins Intermédiaire
sauté de veau au citron olives pinit Batch Friendly

Sauté de veau au citron et olives, poivrons et courgettes confits

1 hr 5 mins Intermédiaire
Tartelette framboise rhubarbe pinit Léger & Frais

Tartelette framboise-rhubarbe, pâte sablée & topping meringue

3 hrs 15 mins Intermédiaire
Caviar d’aubergine au citron confit pinit Léger & Frais

Caviar d’aubergine au citron confit, pain grillé

1 hr 5 mins Débutant
saumon quinoa sauce vierge pinit Chic & Gastro

Saumon, quinoa aux légumes croquants, sauce vierge aux agrumes

35 mins Débutant
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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce site sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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