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Miam Miam Zen

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L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux

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pinit Chic & Gastro high-protein Haute teneur en protéines high-omega-3 Oméga3 gluten-free Sans Gluten soy-free Sans soja

Cabillaud en croûte d’amande et légumes rôtis

50 mins Intermédiaire
tartare de saumon à la mangue et citron vert pinit Chic & Gastro Cru high-protein Haute teneur en protéines high-omega-3 Oméga3

Tartare de saumon à la mangue et citron vert

15 mins Débutant
curry de lentilles corail pinit Confort Food high-protein Haute teneur en protéines dairy-free Sans produits laitiers vegan Végan

🥘 Curry de lentilles corail

40 mins Débutant

Recettes récentes

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    Salade orientale quinoa pois chiches abricots amandes et menthe

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    15 mins Débutant
  • salade composée poulet rôti B Batch cooking Enfants Froid high-protein Haute teneur en protéines gluten-free Sans Gluten corn-free Sans maïs nut-free Sans noix soy-free Sans soja

    Salade composée Poulet rôti – haricots verts – œuf mollet – pommes de terre grenaille

    45 mins Débutant
  • tarte aux abricots caramélisés D Desserts adaptés

    Tarte aux abricots caramélisés, pâte de pistache & crème légère

    1 hr 25 mins Débutant

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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce blog sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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