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Miam Miam Zen

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L’alimentation saine, simple & joyeuse – même avec un estomac capricieux

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pommes persillées pinit Confort Food gluten-free Sans Gluten

Pommes persillées crousti-fondantes à l’Airfryer

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gnocchis maison au potimarron pinit Confort Food C courges G gnocchis I IG bas P potimarron R recette automne R Recettes adaptées

Gnocchis maison au potimarron – Douceur automnale IG bas

lentilles pinit Confort Food R Recettes adaptées gluten-free Sans Gluten S Se congèle bien

Purée de lentilles & carottes au cumin doux – adaptée aux seniors

50 mins Débutant

Risotto d’épeautre crémeux au parmesan et herbes fraîches

Intermédiaire
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Disclaimer Miam Miam Zen : Les informations présentes sur ce blog sont fournies à titre informatif et pédagogique. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé. Chaque personne étant unique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'entamer toute modification importante de son alimentation, notamment en cas de pathologie, de grossesse, ou de traitement médicamenteux. Miam Miam Zen décline toute responsabilité en cas d’utilisation inappropriée des conseils présentés. Merci de prendre soin de vous et de votre santé ❤️

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