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Miam Miam Zen
L’alimentation saine, simple, joyeuse et inclusive
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Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Froid
gluten-free
Sans Gluten
Mousse au chocolat – La douceur intemporelle
3 hrs 20 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
Non végétarien
R
Recettes adaptées
gluten-free
Sans Gluten
Saucisse de canard, écrasé de pomme de terre au thym, jus corsé
50 mins
Débutant
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
soy-free
Sans soja
Poulet à la Castraise, riz
1 hr 44 mins
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Parmentier de canard, salade verte
1 hr
Intermédiaire
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Filet de truite des Pyrénées rôtie à l’estragon, écrasé de pommes de terre au citron confit
30 mins
Débutant
Batch Friendly
high-protein
Haute teneur en protéines
Confit de canard, épeautre aux légumes, jus réduit
1 hr 5 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
Tarte fruits rouges pistache
40 mins
Débutant
Confort Food
D
dessert gourmand
G
ganache IG bas
gluten-free
Sans Gluten
Tartelette noisette & chocolat, chantilly à la vanille
1 hr
Intermédiaire
Confort Food
high-protein
Haute teneur en protéines
gluten-free
Sans Gluten
Rôti de porc, lentilles aux petits légumes
2 hrs 5 mins
Débutant
Confort Food
Froid
Tarte fine tomate moutarde
40 mins
Débutant
Batch Friendly
D
Desserts adaptés
Produits laitiers
R
Recettes adaptées
Paris-Brest à la crème légère praliné
3 hrs 15 mins
Intermédiaire
Confort Food
gluten-free
Sans Gluten
S
sans sucre raffiné
Tarte aux figues, crème d’amande et miel, glace au yaourt maison
1 hr 50 mins
Intermédiaire
Batch Friendly
Repas végétariens
gluten-free
Sans Gluten
S
Se congèle bien
vegan
Végan
Tian de légumes d’été, pistou basilic et pignons torréfiés
2 hrs 5 mins
Débutant
Batch Friendly
Froid
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Sauce vierge aux agrumes
25 mins
Débutant
Chic & Gastro
high-protein
Haute teneur en protéines
high-omega-3
Oméga3
gluten-free
Sans Gluten
Saumon, quinoa aux légumes croquants, sauce vierge aux agrumes
35 mins
Débutant
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