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Note

Le porc confit peut sembler riche, mais en portion maîtrisée et servi avec une garniture simple comme les pommes vapeur, il reste équilibré. L’astuce : miser sur la cuisson lente qui permet d’exalter le goût sans ajouter trop de matière grasse.

Lire une valeur nutritionnelle, ce n’est pas seulement regarder les calories. Ici, protéines élevées + IG modéré = un plat rassasiant qui cale longtemps. À accompagner de légumes verts pour compléter les fibres.

Mots-clés: côté de porc confite, porc fondant, recette traditionnelle, porc airfryer